Những bài thuốc giảm ho dị ứng thời tiết

Những bài thuốc giảm ho dị ứng thời tiết

Thời tiết vào lúc giao mùa, ho dị ứng thời tiết thường hay gặp, ho khan làm khó chịu trong công việc và sinh hoạt hàng ngày.

Trước khi bạn tiếp cận với xi rô ho hoặc dùng những thuốc ho tân dược, và nên thử những bài thuốc hoa tự nhiên từ thảo dược và thực phẩm xung quanh của chúng ta.

Mật ong xi rô làm tại nhà

Có nhiều bằng chứng cho rằng mật ong có thể có hiệu quả đối với điều trị ho và họng. Bạn có thể sử dụng mật ong nguyên chất hoặc trộn mật ong với dầu dừa và nước cốt chanh.

cach-lam-ruou-nha-dam-mat-ong-tri-ung-thu-noi-tang3

Vòi sen nóng

Vòi sen nước nóng có thể giúp giảm ho bởi vì hơi nước có thể nới lỏng ùn tắc hô hấp và giảm ho. Khuấy nước nóng, đóng cửa sổ và tắt quạt thông gió. Hơi nước nóng có thể là kẻ thù đáng gờm nhất của ho. Hơi nước nóng có tác dụng làm dịu đường hô hấp và nới lỏng nghẹt mũi và đờm trong cổ họng và phổi.

>>>> Hướng dẫn cách sử dụng máy xông mũi

Tiêu đen và trà mật ong

Bạn có thể thử hạt tiêu và mật ong có thể giảm ho, sử dụng 1 muỗng cà phê xay tươi và hai muỗng canh mật ong trong 1 chiếc cốc, pha với nước sôi. Để ngâm trong 15 phút sau đó nhâm nhi.

Uống nhiều nước

Uống nhiều chất lỏng, nước lọc ấm và những loại trà có thể hữu ích cho ho. Chất lỏng giúp chất nhầy loãng ra trong đường thở và giữ ẩm đường hô hấp, có thể giúp những con ho suy giảm.

Menthol

Menthol giảm ho do làm tê mặt sau của cổ họng và có thể giúp chế ngự những phản xạ ho.

Ngậm chanh tẩm muối

Ngậm chanh đã tẩm với muối, nếu ý tưởng ngậm chanh thiếu hấp dẫn thì bạn có thể thử 1 ly nước chanh nóng và trộn đường với mật ong cho kết quả giảm ho khá là tốt.

>>> Những lưu ý khi sử dụngmáy xông mũi họng omron

chanh-dao-ngam-mat-ong

Cam thảo

Trà được làm từ rễ cây cam thảo hoặc kẹo cam thảo có thể giúp làm dịu ngứa cổ họng và giảm ho.

Gừng

Gừng thường dùng điều trị những triệu chứng của cảm lạnh, cảm cúm. Bạn có thể làm trà gừng bằng cách cho 12 lát gừng tươi vào nồi với ba ly nước. Đun nhỏ lửa trong 20 phút và đem dùng. Có thể thêm 1 muỗng canh mật ong và ít chanh uống làm giảm ho.

Trên đây là một số cách dân gian yêu thích để làm giảm ho vì dị ứng thời tiết. Nhưng nếu bạn ho kéo dài, kèm sốt, long đờm thì nên đến gặp bác sĩ ngay để được thăm khá và điều trị kịp thời.

Chia sẻ bài viết


Tắt Quảng Cáo [X]
Gọi tư vấn