Hướng dẫn cách sử dụng điều hòa cho người viêm xoang

Hướng dẫn cách sử dụng điều hòa cho người viêm xoang

Người bị viêm mũi dị ứng, bị viêm xoang khi ngồi điều hòa rất khó chịu. Ngồi điều hòa khiến cho ngứa ngáy mũi, chảy nước mũi, hắt hơi…. Vậy làm thế nào để người bệnh có thể ngồi điều hòa mà lại hạn chế được những biến chứng tiêu cực có thể xảy ra…

Mẹo hay sử dụng điều hòa cho người viêm xoang

Do cơ địa nhạy cảm, dễ bị dị ứng nên khi ra vào phòng có sự chênh lệch từ 10 độ C với ngoài trời sẽ khiến cho người bệnh viêm xoang, viêm mũi bị kích ứng, xuất hiện các triệu chứng: hắt hơi, sổ mũi, ngứa mũi, thậm chí là đau đầu, mất ngủ…Mức độ của bệnh tùy thuộc vào tính chất dị ứng của cơ địa mỗi người.

Để hạn chế những triệu chứng do bệnh gây ra khi ngồi điều hòa, người bệnh cần lưu ý một số điểm dưới đâ

>>Sử dụng máy xông mũi họng hỗ trợ điều trị viêm xoang

Nguyên tắc dùng điều hòa cho người viêm xoang

  • Nên để nhiệt độ khoảng 27-28 độ C trở lên, tránh chênh lệch nhiệt độ cao sẽ khiến cơ thể dễ sinh kích ứng.
  • Tăng độ ẩm không khí trong phòng điều hòa để tránh làm khô niêm mạc mũi: có thể dùng máy phun sương tạo độ ẩm, hoặc đặt 1 chậu nước sạch trong phòng
  • Thường xuyên vệ sinh máy điều hòa để loại bỏ vi khuẩn sinh bệnh, đồng thời mở cửa phòng thông thoáng khi tắt điều hòa

Bên trên là một số tin hữu ích cho người bị viêm xoang khi sử dụng máy lạnh. Hi vọng những thông tin trên hữu ích cho các bạn.

Lời khuyên cho bạn: Để kiểm soát được bệnh viêm xoang phiền toái mọi người cần thực hiện một số biện pháp dưới đây

  • Cần xây dựng chế độ dinh dưỡng tốt : Cần có một chế độ dinh dưỡng tốt, đầy đủ để tăng cường sức đề kháng, miễn dịch trong cơ thể, chống lại những vi khuẩn có hại. Tích cực ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi, hạn chế ăn đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ, không rượu bia thuốc lá…Uống đủ lượng nước mỗi ngày.
  • Vệ sinh cá nhân thường xuyên, vệ sinh tai mũi họng, xông mũi bằng  máy xông khí dung tại nhà.
  • Hạn chế tiếp xúc với các dị nguyên gây bệnh, giữ không gian sống thoáng mát, sạch sẽ…
  • Tích cực vận động thể chất.

 

Chia sẻ bài viết


Tắt Quảng Cáo [X]
Gọi tư vấn